Chào các bác! Hôm nay mình lại lên đây với mục đích chia sẻ kinh nghiệm sống! Mình mong tất cả các bác nên đọc qua vì có thể nó giúp ích cho các bác nhé! Chúc các bác vui!
THUỐC NGỦ THẦN KỲ!
Hồi lúc trước mình bị bệnh mất ngủ kinh niên, người lúc nào cũng khó chịu cao có! Cơ thể lúc nào cũng rã rời, mệt mỏi. Đặc biệt là cặp mắt thì nó thâm đen thui thùi lùi, nhìn như là hai mắt của con gấu trúc vậy!
Có lần mình nấu chè đậu xanh ăn cho nó mát, nhưng mà không dùng đường, tình cờ có người bạn đến chơi, cổ nói nấu vậy chi cho mệt, cứ rang đậu xanh lên đi rồi nấu uống như trà cũng mát vậy! mà tiện hơn không!
Nghe lời cô ấy mình làm như vậy KHÔNG NGỜ ÔI TRỜI ƠI MỚI CÓ HƠN 7H TỐI MÀ MÌNH NHỨC ĐẦU KỲ LẠ VÀ RỒI BUỒN NGỦ MỘT CÁCH RŨ RƯỢI! Thế là phải đi ngủ sớm! Không ngờ mình ngủ rất ngon, giấc ngủ sâu. Từ đó ngày nào mình cũng nấu (trà đậu xanh) uống cả! Cùng với thời gian mình ngủ đầy đủ, thậm chí quá mức! Nên bây giờ mắt mình hết thâm quầng một cách không ngờ.
Mình cũng đem chuyện này nói với nhiều người bạn(những người bạn mất ngủ) và ai cũng làm theo. Những người bạn đó đều thấy đúng! Bây giờ họ cũng ghiền ”trà đậu xanh” luôn rồi!
Đậu xanh, rang vàng, lấy một muỗng( Ăn cơm hoặc canh) tùy theo độ mất ngủ nhiều hay ít của các bác và bỏ vô bình thủy, nước đun sôi 100 độ C.
Mình nghĩ đậu xanh rất rẻ, lại dễ làm, uống vô có vị thơm ngon, ngọt nhẹ, nên các bác có thể uống mỏi ngày mà không ngán hay là ớn gì cả!
Mình nghĩ đây là kinh nghiệm tốt có thể chia sẽ cho các bác.
Nga Lê.
Chào các bác! Hôm nay mình lại lên đây với mục đích chia sẻ kinh nghiệm sống! Mình mong tất cả các bác nên đọc qua vì có thể nó giúp ích cho các bác nhé! Chúc các bác vui!THUỐC NGỦ THẦN KỲ!Hồi lúc trước mình bị bệnh mất ngủ kinh niên, người lúc nào cũng khó chịu cao có! Cơ thể lúc nào cũng rã rời, mệt mỏi. Đặc biệt là cặp mắt thì nó thâm đen thui thùi lùi, nhìn như là hai mắt của con gấu trúc vậy!Có lần mình nấu chè đậu xanh ăn cho nó mát, nhưng mà không dùng đường, tình cờ có người bạn đến chơi, cổ nói nấu vậy chi cho mệt, cứ rang đậu xanh lên đi rồi nấu uống như trà cũng mát vậy! mà tiện hơn không!Nghe lời cô ấy mình làm như vậy KHÔNG NGỜ ÔI TRỜI ƠI MỚI CÓ HƠN 7H TỐI MÀ MÌNH NHỨC ĐẦU KỲ LẠ VÀ RỒI BUỒN NGỦ MỘT CÁCH RŨ RƯỢI! Thế là phải đi ngủ sớm! Không ngờ mình ngủ rất ngon, giấc ngủ sâu. Từ đó ngày nào mình cũng nấu (trà đậu xanh) uống cả! Cùng với thời gian mình ngủ đầy đủ, thậm chí quá mức! Nên bây giờ mắt mình hết thâm quầng một cách không ngờ.Mình cũng đem chuyện này nói với nhiều người bạn(những người bạn mất ngủ) và ai cũng làm theo. Những người bạn đó đều thấy đúng! Bây giờ họ cũng ghiền ”trà đậu xanh” luôn rồi!Đậu xanh, rang vàng, lấy một muỗng( Ăn cơm hoặc canh) tùy theo độ mất ngủ nhiều hay ít của các bác và bỏ vô bình thủy, nước đun sôi 100 độ C.Mình nghĩ đậu xanh rất rẻ, lại dễ làm, uống vô có vị thơm ngon, ngọt nhẹ, nên các bác có thể uống mỏi ngày mà không ngán hay là ớn gì cả!Mình nghĩ đây là kinh nghiệm tốt có thể chia sẽ cho các bác.Nga Lê.
正在翻譯中..