Lời khuyên chế độ ăn uống bệnh gút

Lời khuyên chế độ ăn uống bệnh gút
1, kiểm soát của bạn caloric
bệnh gút bệnh nhân để duy trì hoặc đạt được trọng lượng lý tưởng, nó là tốt nhất để làm cho trọng lượng của họ ít hơn lý tưởng cơ thể trọng lượng 10% ~ 15%. Để làm sau này tập trung vào kiểm soát của tất cả các calo ăn mỗi ngày, ăn uống khoảng 10% thấp hơn so với khối lượng chế độ ăn uống bình thường, không quá nhiều snacking, cũng không phải một người ăn quá nhiều và là quá đầy đủ.

結果 (中文) 1:

提示饮食痛风
1
控制你的热量痛风患者要保持或达到你的理想体重，最好是让自己的体重超过理想体重少量的10％〜15％。要做到后者重点是每日进食的热量全部控制，比吃正常饮食量低10％左右，不宜过多吃零食，也没有一个人吃太多，太满。

結果 (中文) 2:

小贴士饮食痛风
1，控制您的热量
痛风患者要保持或达到理想体重，最好使他们的体重低于理想身体重量 10%~ 15%。要做的每一天，吃过的所有热量控制后者侧重吃比正常饮食的大众低约 10%，做不是太多的零食，也没有一个人吃得太多和太满。