Võ thuật, tennis, đi bộ là môn thể thao phù hợp với người nhóm B
Không phải ai cũng biết rằng mỗi nhóm máu khác nhau lại có chế độ ăn uống và tập luyện khác nhau. Với những người nhóm O dễ gặp căng thẳng, yoga hoặc thiền được xem là phương pháp hữu hiệu giúp tiết chế tình trạng này. Võ thuật, tennis, đi bộ là môn thể thao phù hợp với người nhóm B, giúp cân bằng sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
thiền